一头乌黑光亮的头发，一张严肃认真的面孔，一身蓝色的制一服再加上一双普通的运动鞋。这就是我们的体育老师----朱老师。 朱老师长得挺帅的，一双大大的眼睛，一对招风耳。朱老师教学有一个特点，他开学的每一个学期的第一堂课都会给我们讲体育跑步的注意事项、服装等等的要求。我们都五年级下学期了。听了十遍了，有些人认为这是多余的。可是每学期老师请我们说的时候没有一个人能说全。我猜就是因为我们说不全，所以老师怕我们不记住会发生意外事故，才一遍又一遍不厌其烦地说。
朱老师看起来很严肃其实很和蔼。有一次，我没带跳绳上课时老师让我们练跳绳一百个。我只好结结巴巴的跟老师说:“老师，我……我没带跳绳”。“哦，我这儿正好有一根，你先拿去跳吧！”朱老师心平气和地说。我本以为老师会大发雷霆，没有想到老师却如此平静。心里大吃一惊，便急忙说:“谢谢老师”。还有今天，老师测试400米。到我们组了，我们全都摩拳擦掌。“嘟”，老师的哨声响了。我们有的像撒欢的野马一样冲了出去；有的像离弦的箭一样冲了出去；还有的恨不得长双翅膀直接飞出去。一圈即将跑完了，我要返回原点时老师对指导地对我说:“跑的不错步子在跨大一点就更好了。”我立即按老师的方法去做。效果果然不错，最后50米了，我不管三七二十一闭上眼睛，一下冲了出去，2分27秒我获得了这个小组的第一名。
我一爱一你朱老师，我会永远记住你的！