回主页
天涯知识库 · 空心菜
目录
位置: > 健康饮食 > 空心菜 >

空心菜

空心菜

空心菜,原名蕹菜,又名通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。空心菜的粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以用治疮疡、痈疖等。

目录

空心菜的营养价值-空心菜的功效与作用>孕妇吃空心菜有什么好处?孕妇吃空心菜的做法>宝宝吃空心菜有什么好处?宝宝吃空心菜的做法>产妇吃空心菜有什么好处?产妇吃空心菜的做法>哺乳期吃空心菜有好处吗?哺乳期吃空心菜的做法>空心菜怎么做好吃?空心菜的做法大全>如何挑选空心菜?吃空心菜的食用禁忌>瘦身粥的做法:空心菜粥瘦身>空心菜的功效>老年人食补防便秘 多吃莴苣空心菜>空心菜有很强的排毒功能>经期能吃空心菜吗>

阅读分类导航

唐诗四大文学名著宋词诸子百家史书古代医书蒙学易经书籍古代兵书古典侠义小说