赵扩乾道四年戊子年十月十九日(一说十八日)丙午(1168年11月19日)，出生于恭王府邸(宁宗把这天定为“天祐节”，后又改为“瑞庆节”)，属相鼠。原先，李皇后梦见一个大太阳坠落到庭院里，用手承接它，从而怀孕有娠;直到宁宗出生当天夜晚，祥光绕室。宁宗于绍熙五年七月五日(1194年7月24日)—嘉定十七年闰八月三日(1224年9月17日)在位，当政共计31年。