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天涯知识库 · 四季养生食谱
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四季养生食谱

四季养生食谱

早在2000多年前,我们祖先就认识到人与自然的密切关系,提出了人与自然是一个统一的动态和整体,即天人合一的观点。如《素问·金匮真言论》谓“五脏应四时,各有收受”。正因为与自然是一个统一的动态和整体,人体的脏腑功能活动、气血运行与季节的变化息息相关。因此,从古到今,气候~物候~病候,成为中医养生家们研究的重要内容。

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1.春季,吃什么最养生?>2.春季养生食谱>3.流行性感冒调理食谱>4.养肝食谱>5.春季常见病调理食谱>1.夏天,吃什么最养生?>2.夏季养生食谱>3.中暑调理食谱>4.腹泻调理食谱>5.养心食谱>6.养脾食谱>1.秋季,吃什么最养生?>2.秋季养生食谱>3.慢性咽炎调理食谱>4.胃、十二指肠溃疡调理食谱>5.养肺食谱>1.冬季,吃什么最养生?>2.冬季养生食谱>3.哮喘调理食谱>4.冠心病调理食谱>养肾食物>养肾食谱>

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